Учените разсеяха ужасните митове за никотина

Никотинът не е причината за смъртоносните заболявания, свързани с тютюнопушенето. Учените от Royal Royal College of Physicians (Royal College of Physicians) установиха, че никотинът не е водеща причина за свързани с тютюнопушенето фатални заболявания. Тъй като резултатите от проучването "Никотин без пушене. Намаляване на щетите [...]

Продукти, които подобряват циркулацията на тялото и мозъка

Циркулаторната система осигурява на тялото хранителни вещества, кислород и също така участва в доставянето на хормони и ензими от един орган на друг. Това прилича на разклонена транспортна магистрала, през която милиони жизнени "товари" се движат без спиране. Всяка пречка за здравословния кръвен поток [...]

Цинк и фолиева киселина за мъже - необходимостта от приемане, наркотици

Средният брой на сперматозоидите през последните 100 години е намалял от 120 млн. / Мл през 1913 г. на 15 млн. / Мл през 2010 г. Една от основните причини за такива промени е небалансирано хранене, недостиг на витамини и микроелементи, важна роля за която играят цинкът и фоликулите [

Топ-5 полезни морски дарове за мъже

Проблемите със сексуалната функция при мъжете са свързани не толкова с начина на живот (стрес, умора), но и с липсата на тялото на хормона, отговорен за сексуалната функция. За да се увеличи нивото на тестостерона, препоръчваме да разнообразяваме менюто с морски дарове, богати мастни киселини (омега-3 и омега-6), цинк и [...]

Какво е използването на омега-3 за мъжете?

Групата на полиненаситените киселини омега-3 е открита от учените неотдавна в хода на изследванията върху храненето на различни групи от населението. Според получените данни, благодарение на омега-3 киселините, мъжката популация на Аляска страда по-малко от различни заболявания и запазва способността си да се размножава до дълбоко [...]

Причини за постоянна умора и сънливост при мъжете и методи на лечение

Постоянната умора и сънливост при мъжете е известно заболяване. Въпреки това, борбата срещу умората и сънливостта затруднява това, че те са неспецифичен симптом, който може да се забележи както на фона на умора, така и на стрес, и на фона на голямо разнообразие от здравословни проблеми [...]

Цинк и селен за мъже - преглед на лекарствата, ползи

Елементи от цинк и селен не могат да се натрупват в тялото. Съдържанието им в кръвта на човека зависи от правилното хранене и допълването отвън. И ако вземете предвид екологията, стреса, заболяването, тогава приложените дози трябва да надвишават дневните изисквания. Няколко думи за цинка и [...]

Преглед на препаратите от витамин D

Основната задача на витамин D е да работи с калций за изграждане на костна тъкан. Това прави този витамин чрез подобряване на абсорбцията на калций и фосфор в червата, повишавайки нивото им. В мъжкото тяло, в допълнение към предотвратяването на остеопороза, витамин D спомага за поддържане на нивата на тестостерон [...]

Преглед на витамини с цинк за мъже

Ежедневното изискване за цинк за мъжете е 15 мг. В случаите, когато човек има здравословни проблеми, нуждата му се увеличава до 20 mg. За спортистите концентрацията на цинк на ден може да достигне 30 mg. Експертите препоръчват вземането на цинкови препарати в комплекса [...]

Полезни свойства на сухи кайсии за мъже

Сушени кайсии са сушени плодове от кайсия. Основната стойност на сушените кайсии е, че при изсушаване на кайсия остават повечето полезни микроелементи. "Форматът" на сушени плодове, в сравнение с първоначалната им форма, е удобен за закуски по всяко време - те не заемат [...]