Превенция и лечение на хипертония на DrLahlali.org

От 1990-те години наред с традиционния термин „хипертония” се препоръчва да се използва понятието „артериална хипертония” (АХ). Тези имена означават едно от най-честите заболявания на сърдечно-съдовата система. Всеки втори жител на земното кълбо страда от артериална хипертония. Болестта се разпространява във всички кръгове на човечеството. От болестта страдат мъже и жени от всякаква възраст, представители на различни раси и социални слоеве. Учените и лекарите активно търсят ефективни методи за преодоляване на това заболяване.

Причини за възникване на хипертония и рискови фактори

Хипертонията е трудна за лечение. Болестта е по-лесна за предотвратяване, отколкото да бъде напълно излекувана от нея. Има няколко фактора, които провокират началото и развитието на артериалната хипертония. Установена е генетична предразположеност към хипертония. Неговата поява се улеснява от над 20 комбинации от човешкия генетичен код. Осезаемият импулс за появата на хипертония са честите вълнения, преживявания, стрес. Кръвното налягане (BP) се увеличава значително при хронично лишаване от сън, постоянна умора. Те провокират повишено кръвно налягане, лоши навици (консумация на алкохол, пушене). Скоковете на налягането са причинени от прекомерната консумация на кафе или сол. Наднорменото тегло е съюзник на хипертонията. Началото на заболяването е свързано с изблици на биологично активни вещества (хормони) при жени по време на менопаузата.

Какви знаци и сигнали не могат да бъдат пренебрегнати

Основният показател за артериална хипертония е поддържането на високо кръвно налягане. Ако индикаторите за дълъг период са с марка 140/90 mm Hg. Чл. или по-висока, тогава се диагностицира артериална хипертония. Въпреки това не често хората, които редовно измерват натиска. Че мониторът на кръвното налягане не е под ръка, е жалко да посетите лекар или аптека. И, незабележимо за мнозина, ситуацията се приближава до внезапното обаждане на линейката.

• За да се предотвратят извънредни обстоятелства могат да бъдат в съответствие с такива знаци
• Отбелязано повишаване на вертиго, тинитус;
• Бързо сърцебиене;
• Повтарящи се мигрени, главоболие с пристъпи на гадене;
• Началото на аварийната умора, намалената производителност;
• Отпуснатост на пръстите, треперещи ръце, инхибиране на реакциите;
• Намаляване на влошаването на паметта, слуха и зрението (воал пред очите);
• Прекомерно изпотяване, зачервяване на лицето, подуване (торбички под очите, подуване на краката);
• Внезапни пристъпи на паника, безпричинно и тревожно състояние.

Наличието на един или повече признаци на периодично повторение служи като претекст за сериозна загриженост. Известно предателство на хипертония. Това заболяване е незабележимо от дълго време. Но внезапно може да възникне хипертонична криза и здравословното състояние бързо ще се влоши.

Усложнения от хипертония

Постоянно повишеното кръвно налягане се превръща в основен рисков фактор за:

1. Развитие на коронарна болест на сърцето;
2. Миокарден инфаркт;
3. инсулт;
4. Сърдечна недостатъчност;
5. Болести на периферните съдове;
6. Загуба на визия;
7. Хронично бъбречно заболяване;
8. Пречистване на белите дробове или мозъка.

Патологичните симптоми първоначално са леки, не причиняват никакви специални проблеми. Но неконтролираният напредък на хипертонията води до сериозни последствия.

Общи препоръки

Съвременните методи на лечение включват използването на няколко лекарства. За удобство на приема се комбинират лекарства в едно хапче. Препоръчително е да се намали налягането постепенно (с 10 - 15%), като се избягват внезапни спадове. За хората на средна възраст (40 - 60 години) лекарите съветват да се измерва кръвното налягане поне веднъж месечно. Медицинската практика показва, че контролът на налягането намалява риска от инсулт с 50%, инфаркт - с 20%. Точната диагноза на хипертонията е свързана с инсталирането на причините за високо кръвно налягане. За да направите това, пълен преглед. За 2 до 4 седмици налягането се измерва най-малко 3 пъти. Лекарите съветват редовно да проверяват натиска на хората, принадлежащи към различни рискови групи. Това се отнася за мъже след 45-годишна възраст, жени над 55-годишна възраст и професионални спортисти от всякаква възраст. Данните от измерванията се записват по-добре в специален дневник. След това е по-лесно да се проследи динамиката на показателите, за да се установят причините за високото кръвно налягане. Повишеното налягане може да се регулира. Напълно е възможно да се избегнат усложнения с прости действия и промени в начина на живот. Една балансирана диета или добре разработена диета, отхвърляне на лоши навици, умерени упражнения, липса на стрес ще помогнат в борбата с хипертонията.