Статията представя индикатори за нормалното ниво на общ, свободен и биодостъпен тестостерон за мъже, характеризира различни форми на андроген, предоставя информация за определяне на нивото на половите хормони и други важни данни.

Промяна в нивата на тестостерон

Нивата на тестостерона се променят през целия ден (Фигура 1, графика 1). Максималната концентрация на андрогени се наблюдава в ранната сутрин и започва постепенно да намалява и достига своя минимум през нощта. Следователно, за надеждността на анализа на половите хормони, поведението му се предписва сутрин (до 11 часа). В допълнение, се наблюдава циркадианният ритъм на тестостеронов синтез, в зависимост от сезона (Фигура 1, графика 2).
Зависимость уровня тестостерона

Фиг. 1 - тестостерон циркадиен и едногодишен ритъм:
графика 1 - тестостеронов циркадиан ритъм спрямо времето на деня;
графика 2 - тестостерон циркадиан ритъм спрямо сезона.

Краткосрочните колебания в концентрацията на полови хормони са повлияни от много фактори: психическо състояние (стрес, гняв, депресия, чувство за превъзходство и т.н.), приемане на храна, лоши навици, физическа активност. Например, след тренировка във фитнес залата, нивото на половите хормони се увеличава. Обаче обратната ситуация се наблюдава при високи интензивни натоварвания, поради което тялото няма време да се възстанови.

Като цяло нивото на тестостерона при мъжете зависи от:

  • възраст (с около 25-30 години, производството на полов хормон започва да намалява с около 1-1,5% годишно (виж Фигура 2));
  • начин на живот (здравословният начин на живот спомага за подобряване на хормоналния баланс, докато злоупотребата с алкохол, тютюнопушенето, ниската физическа активност, небалансираната диета намалява синтеза на полови хормони);
  • здравословен статус (статус на имунната система, затлъстяване, наличие на хронични заболявания);
  • психологическо състояние (наличие на стрес, депресия).

Динамика секреции тестостерона Фиг. 2 - Възрастова динамика на секрецията на общия тестостерон при мъжете.

Степента на тестостерон при мъжете

Таблица 1 - Нормални нива на тестостерон при мъжете

ХОРОНАЛНИ ИНДИКАТОРИ НОРМАЛНО НИВО
Общ тестостерон, (nmol / L) 12 - 33
Биологично активен тестостерон, (nmol / l) 3.5 - 12
Свободен тестостерон, (pg / ml) 4.5 - 42

Калкулатор за изчисляване на свободен и биологично активен тестостерон

Общата нормална честота при мъжете е 12-33 nmol / l (345-950 ng / dl). Това са индикатори, на които мъжът трябва да се "вмъкне" през живота си, без да отчита възрастовата категория. Ако вземем предвид възрастовите различия, се оказва, че при млади мъже под 25 г. започва да се достига желаният минимум от средната норма и мъжете над 50 години трябва да поддържат ниво, което не е под критичната точка.

Тестостеронови форми (фракции)

Има три форми на тестостерон:

  • Свързано с GPSS - неактивна форма (около 57%);
  • Свързана с албумин - активна (биодостъпна) форма (около 40%);
  • Свободен тестостерон - има максимална бионаличност (1-3%).
Общо тестостерон =   T, свързан с SHGP + T, свързан с албумин + Т свободен.

Така нивото на общия тестостерон показва количествен показател за всички форми на Т в кръвта и в някои случаи не може да се използва като определящ показател за степента на недостиг на андроген, нивото на общия тестостерон може да остане нормално, докато Т на неактивна форма ще преобладава над неговата биодостъпна фракция.

Бионаличен тестостерон = Т, свързан с албумин + Т свободен.

Това е биологично достъпни форми на Т имат ефект върху тялото, защото способни да проникнат в чувствителни към андроген клетки, които не могат да бъдат свързани с GPSS, поради силната им връзка.

Как да се определи нивото на тестостерон?

Кръвният тест дава точна цифрова представа за нивото на половите хормони в кръвта. Но дори и тук има клопки: в медицината няма стандартизиран метод за определяне нивото на андрогените и често резултатът от анализа ще зависи от използвания метод. Препоръчва се анализът да се прави няколко пъти в различни клиники, за да се получи приблизителна средна стойност. Точката на повтарящите се анализи е, че концентрацията на хормоните може да варира в различни дни.

Анализът на нивата на тестостерон е най-добре да се премине сутрин. Преди анализ не се препоръчва:

  • има (8 часа преди анализа);
  • да се занимават със спорт и тежка физическа активност (най-малко 24 часа преди анализа);
  • дим (4 часа преди анализа).

Неспазването на препоръките ще се отрази на точността на анализа.

Как да се определи нивото на тестостерон при мъжете чрез външни признаци?

При мъжете може да се прояви продължителен спад на андрогените в кръвта, както е показано на Фигура 3.

Определение уровня тестостерона у мужчин

Фиг. 3 - Признаци за ниски нива на тестостерон при мъжете.

При откриване на 3 или повече признака по едно и също време е необходимо да се направи кръвен тест за половите хормони.

Недостатъчният брой андрогени при мъжете е не само свързан с възрастта проблем (вижте възрастта и недостиг на андроген ). Дефицитът на андроген е все по-често срещан сред младите мъже, чиято възраст не надвишава 25 години. Според медицинските данни, нивото на тестостерона при мъжете през последните 50 години е намаляло с 1,5-2 пъти. Това показва, че недостигът на андроген престава да бъде преобладаващо възрастова прерогация и е следствие от промените в начина на живот на индивида.

Вижте също:

Добавете коментар

*